Все истории в фильме "Лови момент" связаны общей идеей: что значит жить здесь и сейчас, не задумываясь о будущем. Тренер бейсбольной команды для людей с ограниченными возможностями решает притвориться инвалидом, чтобы покорить сердце девушки. Астронавт, заблудившийся в космосе, в своем последнем сообщении на Землю решает раскрыть все свои мысли о близких. Человек, который презирает социальные сети, выбрасывает свой смартфон, но случайный прохожий снимает этот момент, и он неожиданно становится звездой интернета. И это лишь часть забавных историй, из которых героям будет нелегко найти выход.