Эй Джей Манглхорн — неприметный пожилой мужчина, который живет в небольшом спокойном городке. Его дни проходят в заботах о своём коте, изготовлении ключей, регулярных визитах в банк по пятницам и обедах в одном и том же месте. Однако за этой рутиной скрывается бурное прошлое, когда-то связанное с преступной деятельностью. Однажды ему пришлось сделать важный выбор между любовью всей своей жизни и крупным делом.

Потеря возлюбленной сильно повлияла на Манглхорна, и он стал замкнутым. Тем не менее, он сохраняет редкие контакты с сыном и даже заводит осторожную дружбу с добросердечной сотрудницей местного банка. Когда в его жизни появляется шанс на новую любовь, Манглхорн оказывается перед сложным выбором: остаться пленником прошлого или смело шагнуть в будущее.