Карл, харизматичный и уверенный в себе главный редактор популярного мужского журнала, наслаждается стремительным карьерным ростом и вниманием женщин. Его жизнь кажется идеальной. Но однажды всё меняется: после бурной ночи он просыпается и обнаруживает, что оказался в женском теле. Теперь Карлу предстоит взглянуть на мир мужчин с совершенно новой, женской точки зрения.

Павлу почти сорок, но он всё ещё не смог повзрослеть. Он живёт с мамой и не решается сделать шаги, которые могли бы помочь ему найти своё место в жизни. В один из дней он встречает свою детскую любовь, Терезу, и они проводят вместе ночь, полную неожиданных событий. Но Тереза не готова изменить свою жизнь ради Павла, считая его недостаточно зрелым. Тогда Павел решает записаться в тренировочный лагерь, где обучают всему - от колки дров до искусства общения с женщинами.