В Боулдере, штат Колорадо, находится одна из ведущих тренировочных площадок для спортивных гимнастов. Здесь живут три юные спортсменки, мечтающие о Олимпиаде: целеустремленная Пэйсон Килер, конкурентная Лорен Таннер и популярная Кайли Круз. Каждая из них стремится занять одно из первых трех мест на национальном чемпионате.

Однако их привычный распорядок нарушается с появлением Эмили Кметко. Новичок, неожиданно ворвавшаяся на сцену, вызывает недовольство у многих, особенно у Лорен, которая решает всячески досаждать Эмили на каждом шагу.